公车上被猛烈的进出

散光能治好嗎?散光飲食調理

時間:2012-12-05 11:53來源:廈門眼科中心編輯:xmeye瀏覽:

【文章導讀】公车上被猛烈的进出散光能治好嗎? 專家指出,散光患者應該多吃魚肉,牛奶,菠菜等,含有維生素A多的食品。同時注意預防眼睛疲勞。 散光能治好嗎? 珍珠有助于散光治療的食物,珍珠含95%以上的碳酸

  散光能治好嗎?公车上被猛烈的进出專家指出,散光患者應該多吃魚肉,牛奶,菠菜等,含有維生素A多的食品。同時注意預防眼睛疲勞。

  散光能治好嗎?公车上被猛烈的进出珍珠有助于散光治療的食物,珍珠含95%以上的碳酸鈣及少量氧化鎂、氧化鋁等礦物質,并含有多種氨基酸、如亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸、甘氨酸、谷氨酸、天門冬氨酸等,珍珠性味甘咸寒,用珍珠粉配龍腦、琥珀等配成的“真珠散”點眼睛可抑制白內障的形成。

  散光能治好嗎?散光飲食調理

  一、黑豆核桃蜂蜜奶

  食譜原料:

公车上被猛烈的进出   黑豆,核桃仁泥1湯匙,牛奶1杯,蜂蜜1湯匙。

  制作方法:

公车上被猛烈的进出   1、將黑豆磨成粉狀后,和核桃仁泥一同放人牛奶中煮熟;

公车上被猛烈的进出   2、放置片刻,待牛奶微溫時再加入蜂蜜。

  健康提示:

公车上被猛烈的进出   豆類、蜂蜜和奶對散光有一定的療效。

公车上被猛烈的进出   二、花生蛋奶

公车上被猛烈的进出   熟花生米50克,雞蛋1個約50克,牛奶200克,蜂蜜15克。

  制作方法:

  1、雞蛋去殼,攪勻,倒入煮沸牛奶中;

公车上被猛烈的进出   2、牛奶放置微溫后,再加入花生仁和蜂蜜,攪拌均勻。

  健康提示:

公车上被猛烈的进出   每日1劑,作早餐服。

公车上被猛烈的进出   三、枸杞子桑葚山藥汁

公车上被猛烈的进出   枸杞子10克、桑葚子10克、山藥10克、紅棗10個。

  制作方法:

公车上被猛烈的进出   將枸杞子,桑葚子,山藥和紅棗水煎兩次,二汁相隔3~4小時飲服。

  健康提示:

  枸杞子和桑葚子對散光都有一定的療效,經常食用能清肝明目。

  溫馨提示:散光防治措施很重要,大家可先從日常生活做起。

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